Ante la enorme avalancha de información de pobre y baja calidad que circula en la Web respecto a la actual epidemia de Coronavirus (COVID-19). En su gran mayoría encontramos información que tiende al amarillismo y dista de ser útil. En este breve aporte trataremos de ilustrar a qué se refiere la OMS (Organización Mundial de la Salud) cuando recomienda el lavado de manos. Existe una manera correcta de hacerlo, la técnica está bien definida, es sencilla y puede ayudar a disminuir el numero de casos no solo infecciones respiratorias, sino de diarrea, enfermedades cutáneas, oculares e infecciones virales importantes como Norovirus y hepatitis A. La epidemia actual de seguro pasará, el correcto lavado de manos es una recomendación que te ayudará en la situación actual y posiblemente en las venideras.
- Tiempo: un estimado entre 40- 60 segundos
- Pasos: (puede descargar las indicaciones de la OMS en formato PDF al final del artículo).
- Mojarse las manos.
- Aplicar jabón en cantidad suficiente para cubrir toda la mano
- Frotar las palmas entre si.
- Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos y viceversa.
- Frotar las palmas de las manos entre sí , con los dedos entrelazados
- Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta , manteniendo unidos los dedos.
- Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.
- Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
- Enjuagar las manos.
- Secarlas con una toalla de un solo uso.
- Utilizar la toalla para cerrar el grifo.
Fuente: OMS-Cómo lavarse las manos PDF.
ELSEVIER-Los pasos para una técnica correcta de lavado de manos
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