Cómo lavarse las manos de manera adecuada

28 Feb

Ante la enorme avalancha de información de pobre y baja calidad que circula en la Web respecto a la actual epidemia de Coronavirus (COVID-19). En su gran mayoría encontramos información que tiende al amarillismo y dista de ser útil. En este breve aporte trataremos de ilustrar a qué se refiere la OMS (Organización Mundial de la Salud) cuando recomienda el  lavado de manos. Existe una manera correcta de hacerlo, la técnica está bien definida, es sencilla y puede ayudar a disminuir el numero de casos no solo infecciones respiratorias, sino de diarrea, enfermedades cutáneas, oculares e infecciones virales importantes como Norovirus y hepatitis A. La epidemia actual de seguro pasará, el correcto lavado de manos es una recomendación que te ayudará en la situación actual y posiblemente en las venideras.

 

Coronavirus prevención

 

  1. Tiempo: un estimado entre 40- 60 segundos
  2. Pasos: (puede descargar las indicaciones de la OMS en formato PDF al final del artículo).
    • Mojarse las manos.
    • Aplicar jabón en cantidad suficiente para cubrir toda la mano
    • Frotar las palmas entre si.
    • Frotar la palma de la mano derecha contra el dorso de la mano izquierda entrelazando los dedos  y viceversa.
    • Frotar las palmas de las manos entre sí , con los dedos entrelazados
    • Frotar el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la mano opuesta , manteniendo unidos los dedos.
    • Rodeando el pulgar izquierdo con la palma de la mano derecha, frotarlo con un movimiento de rotación, y viceversa.
    • Frotar la punta de los dedos de la mano derecha contra la palma de la mano izquierda, haciendo un movimiento de rotación, y viceversa.
    • Enjuagar las manos.
    • Secarlas con una toalla de un solo uso.
    • Utilizar la toalla para cerrar el grifo.

 

 

Fuente: OMS-Cómo lavarse las manos PDF.

ELSEVIER-Los pasos para una técnica correcta de lavado de manos

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión /  Cambiar )

Google photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google. Cerrar sesión /  Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión /  Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión /  Cambiar )

Conectando a %s

A %d blogueros les gusta esto: